Kukka пока не добавил(а) друзей
Никого не было
09 февраля 2009 - 13:59
09 февраля 2009 - 09:06
07 февраля 2009 - 23:55
вот и мне также, люблю вносить новшевства в диеты)))Kukka, Хммм.... я принимаю такие жёсткие диеты!..По мне так лучше ограниченно, иначе я обязательно изменю указаниям!_)) Хорошая диета , надо обязательно попробовать! Вот с сегодняшнего дня и начну!
Еще девченки могу скинуть ссылочку , где есть 40-минутное видео по аэробике! Попробуйте! Моя подруга еще с лет 14 занимается фитнесом на дому! Её мать ездит часто в Россию и привозит различные кассеты с занятиями! Из всего , что она опробовала, самым эффективным оказалась именно аэробика с Синди Кроуфорд! Там 2 видео в одном(по 40мин), расчитано на 2 дня! Потом снова по-кругу! http://www.intv.ru/view/?film_id=77465 После двух недель занятий, у нее стали появляться кубики на пузе!_) А представьте,что стало с бедрами! Мням-мням! Сама уже занимаюсь третий день! Кто со мной?_))
06 февраля 2009 - 20:31
06 февраля 2009 - 20:29
когда набрала 25 за прошлую беременость врач вообще ничего мне не говорила! ( но это 6 лет назад было)И мне,честно говоря,так кажется.Будь я в небеременном состоянии,и внимания бы не обратила,а так - принимаю всё близко к сердцу.Ещё и когда диабетом пугают. А те девочки,которые набирают 25-30 кг?Их врачи вообще поедом едят,наверное.