Выкинул старый компьютер, остался жесткий диск, на нем кое-какие фотки, кто знает где в Таллинне можно переписать эти фотографии, и сколько это будет стоить? И еще, куда это всё переписывается? Нужно переносной жесткий диск покупать или компьютер туда нести чтобы сразу на него?
Нужно ли похудеть перед тем как начать качаться и наращивать мышечную массу?(спецом по полчаса на дорожках бегать педали крутить и тд) Или тягая железо жир в тех местах сам будет уходить?