Здраствуйте! савсем недавна сталкнулась с такой программой для похудения как бодифлех. Била приятно удевлина...За неделю тренеровак 13 см сумарно со всего тело, ушло...
Окцент на тренеровке делается на правилном дихании, и при задерзке дихания випалнается стати4еское упразнение 8-10 сек....Делая бодифлех каздий ден сутра по 15-20 мин. мозно дабится потрясаюших резултатов!