Сообщение изменено: swimmer (10 августа 2010 - 12:57 )
транслит
марафон - 42.195 км
#1
Отправлено 10 августа 2010 - 12:41
#4
Отправлено 08 сентября 2010 - 08:40
#6
Отправлено 08 сентября 2010 - 14:59
У меня все футболки с 2005 года есть. Эх времена были, когда еда и напитки там не контролировались...помню как мы 10 ящиков напитка АУРА вывезли. ;)
Jaqen H'ghar is still the last person you want to fuck with in Westeros and lands beyond.
#7
Отправлено 08 сентября 2010 - 15:52
700 крон много для этого Так бы пробежался, весело. Конечно до мирового рекорда в 2 часа нет смысла тянутся, а вот за 6 вполне можно успеть.
В июне регацца 170-180 кроней стоило )) Шо-т вроде того )) Да и откуда 700 вообще?
#12
Отправлено 12 августа 2012 - 11:21
Нет не прокатит, так как будут стоять датчики на некоторых отрезках дистанции, вот вчера например на полумарафоне на 10-ом километре стоял датчик (check point). Ну я думаю на марафоне будет их больше.
кловер,
А так, я побегу марафон, посмотрим какое время будет, планирую из 3:30 выбежать. Вся информация есть на jooks.ee , и трасса, и пункты питания, всё всё.
#13
Отправлено 10 сентября 2012 - 13:11
Сам бежал первый раз, планировал за 4-5 часов, так как не знал как силы буду расходовать.
В иноге пробежал за 3 часа 54 минуты.
Единственное что подвело, так это колено, которое внезапно заболело на 35 км...
Видимо всё-таки асфальт, до этого всегда бегал по лесным тропам.
В итоге на последнии 5 км, ушло около 40 минут... Приходилось останавливатся и немного разминатся.
Силы думаю хватило бы и за 3,30 пробежать, вот только нудная боль останавливала от желания привтопить.
Сегодня уже всё прошло, хотя небольшое побаливание в мышцах пару дней еще будет напоминать о преодалённой дистанции.
Вообще все организованно классно. Пункты подпитки, вода. Прохожие поддерживающее хлопают, девчёнки машут вениками ))
Ну и поощрительные призы - медаль, всем кто пробежал и проездка в швецию ))
Сообщение изменено: device.ai (10 сентября 2012 - 13:13 )
#16
Отправлено 10 сентября 2012 - 18:50
Ну кто как пробежал?
Сам бежал первый раз, планировал за 4-5 часов, так как не знал как силы буду расходовать.
В иноге пробежал за 3 часа 54 минуты.
Муж за 3.58 пробежал. Сегодня наблюдаю в попу раненого ))
#17
Отправлено 19 марта 2014 - 21:53
жесть, а я вот свой первый марафон за 5 с половиной часов пробежал* причем первые 30 км, можно сказать что бежал, а вот последний 12 - пипец.. пешком считай шел, ибо пульс после 15-20 секунд бега поднимался до 170.... решил, что буду дожидаться спада до 150 и снова в бой...
теперь вот думаю, может попробовать еще разок, но теперь уже стренировками =) прицелом взять для себя 4:30
#21
Отправлено 22 марта 2014 - 00:14
русские в кудо тоже все время побеждают - зачем, интересно, япошки лезут на татами? зачем эстонцы на олимпиаду поехали? )
для тех, кто проф.не занимается бегом - марафон делается чисто для себя. пофиг на кенийцев
Обидно просто, что приезжают тут чужаки и не оставляют нашим шансов)
#22
Отправлено 22 марта 2014 - 08:02
да ну брось! Они там в Африке с детства от львов бегают, вот и шустрые такие =) у нас же таких хищников нет, у нас только от полиции бегать можно, из которых ощутимая часть дядечек с такими фигурами, что животом может машину вести =)
а то, что сюда приезжают иностранцы - наоборот, мне лично нравится. Вот добраться бы до нью-йорского марафона - вообще, мечта идиота =) Столько людей бежит - это настолько кайфово.
Если все-таки соберусь с мыслями и появится время за три месяца до марафона начать тренироваться, то тогда снова побегу марафон, а то прошлым летом решил взять марафон грубой силой - если в плане тренировок было около 90 беговых, то из всех от силы только 10 сделал... Блин , лето, шашлыки
За две недели до забега и питаться начал соответственно, чтобы организм накопил все что ему нужно. В день забега чувствовал себя бодрячком. На первом кругу, перед Русалкой очень такая БОЛЬШАЯ природная потребность возникла, ну я и думал тормознуть, ибо "ракетные" боксы через каждый три км стояли и Русалка - один из таких пунктов. Очередь из 5 человек придали мне силы и возникновение виртуальной пробки придали мне сил бежать до следующего пункта обслуживания, которой находился у Толстой Маргариты и, какого же было мое удивление, когда я там бокса не увидел. WTF!!! Все, я думал, что я там же и закончу свой марафон, не добежав даже первый круг до конца... Но тут я представил лицо одного своего коллеги, с которым мы поспорили на очень ощутимую вещь, плюс в образе нарисовалась его ехидная улыбочка после того как узнает, что я не добежал и я решил все-таки протянуть до конца круга и на старте сгонять побыстрому... Добегая до площади Свободы, народ что там был, в огромном количестве поддерживал - у всех с уст срывалось что-то типа "давай*давай, беги, догоняй, успеешь" и все это настолько искренне чувствовалось... я был весьма удивлен и забыл про свою дилемму. На километре так 25ом первый раз тормознул, ибо как-то не по себе стало.. прошел чутка пешком и дальше побежал и так было пару раз.. Ну ,а посе Виимси, на второй половине круга, можно сказать что шел пешком.
Первый блин комом, но зато добрался до финиша!