Страх перед боем

Все бойцы до выхода на ринг\татами\в клетку почти всегда говорят что они будто навзводе, энергичны итд. За собой заметил такую тему как страх. Мне не стыдно сказать, что я боюсь перед спаррингом, боюсь что меня могут выключить т.к. в нокауте я не был и в нокдауне тоже, боюсь что могут изуродовать, боюсь что со стороны увидят, как меня лумпасят. Из этого страха выходит адреналин и срывает голову и начинается замес. Пока спарринги проходили успешно для меня. Но вот посмотрел ролик, где готовили ГСП к бою и John Danaher , который сказал, что БДД - это как шахматы, только вместо фигур на кону ваше тело и ему будет довольно-таки больно , если ход будет неверным.

После этого призадумался что нужно делать весь упор на технику, на мозги, помимо физухи и отработки ударов. Но вот этот страх он заставляет голову отключаться.

Есть ли у вас такое? Как Вы с этим боретесь?

У меня возникла мысть что помимо упражнений надо каждый раз спарринговаться, в пол-силы, технично, наращивать темп итд чтоб привыкнуть к самому бою. Или это природа человека и от этого не уйти? К сожалению сейчас все тренировки хоть и интересны, но спарринги проводятся за пару недель до соревнований да и то раз в неделю.

Кстати, если кто-то хочет поспарринговать я с удовольствием приобрету шлем и буду приезжать на место при первой же возможности.

Рост 173-174, вес 66