Сообщение изменено: alfafirst (25 июня 2016 - 16:27 )
1 ответов в этой теме
#1
Отправлено 25 июня 2016 - 16:23
Скажите пожалуйста правильно ли я делаю?
Помню ходил на бокс,тренер говорил,что вместо вращения ступни во время удара можно просто делать шаг вперёд (или мне показалось,что он говорил это) вообщем,скажите это правильно или бессмысленно? Просто я давно уже занимаюсь на боксёрском мешке и привык к такой технике,делается у меня такой шаг уже не раздумывая
Поэтому когда я бью я никогда не вращаю ступню,просто делаю быстрый шаг
Вот и само видео
Заранее спасибо )
#2
Отправлено 26 июня 2016 - 12:22
шаг вперед если бьешь передней рукой (левой в твоем случае) соответственно с шагом левой ноги , и разворот, ступни если правой... у тебя даже на видео равновесие хреново держится от такой техники, и удар не до конца идет из-за того что не поворачивается ступня, а следственно правое плечо вперед не выходит при ударе, представляешь что будет если в бою/спаринге начнешь так мудрить ))
З.ы. а вообще думаю в интернете полно видео как бить надо
Сообщение изменено: Oops My Bad (26 июня 2016 - 12:30 )