В общем, стал я попинывать мячик разок в недельку, ну а поскольку возраст уже такой, что заживать, если что все будет медленнее, то решил поиграть в щитках.
пару раз нормально было, но вот после предпоследнего ступни болели, а в последний раз не смог играть в щитках, каждый раз в момент бега при шаге боль была от ступни вплоть до колена, щитки снял стало лучше.
Покрытие зал, щитки с ремешками и защитой косточек.
Было у кого-нибудь такое?
Причина в неправильном использровании (хотя как надель щитки по-другому неправильно, даже не представляю) или в том что защита косточек не предназначена для зала, где нет нет бутсов с шипами? И соотвественно при таком покрытие нога фиксируется неправильно?
Ну и поможет ли использование фиксирующих повязок на ступнях?