![<_<](https://forum.ee/public/style_emoticons/default/dry.gif)
Причем, делаю так: Баня - бассейн на минуту, снова баня (чтоб согреться) - душ.
Отправлено 12 ноября 2005 - 12:02
Отправлено 12 марта 2006 - 15:17
Отправлено 12 марта 2006 - 15:20
Отправлено 14 марта 2006 - 19:15
Решила поднять тему, потому что интересует вопрос. Хочу начать ходить в баню. Ни разу там не была. Поэтому не знаю, долго ли там находиться, чтобы после не было проблем. Со скольки минут начать? И если сразу после бани в бассейн - это ведь хо-р-р-рошо будет?
Ну в общем, ребят, кто, что знает, пишите. В инете лазить читать литературу не хочу, хочу услышать мнения людей, которые сами ходят в баню.
а ваще да, сиди минут по 10-15.. главное пропотеть
почувствуешь что тяжело сидеть становится - выходи
нефиг там торчать до опупения
я тя научу
Сообщение изменено: Зараза (14 марта 2006 - 19:16 )
Отправлено 22 марта 2006 - 11:02
Мы потом выползали бывало на послдених силах =)) Победителя так ваще вытаскивать надо было =)
Я,как человек опытный в плане бани могу поделиться опытом...хых...
![]()
В образ вошли,ну да ладно,к делу...
![]()
У каждого конечно разный организм...Встречаются люди и с аллергией,и со всякими прибамбасами,так наверное и тут-мало ли что,можно и в обморок упасть.
Со скольки минут?Нет.Это не солярий! ЭТО БАНЯ!Сколько хочешь,столько и сиди.Только баня-это общее,сидят то в парилкеВсё зависит от твоего состояния.Нет,конечно пределы есть.Сама сидела в бани минут 10-15.Можно наверное и до 30.Я уже сколько лет хожу в баню,никогда плохо ещё не было.Просто человек,находясь в парилке-он чувствует:"ага,всё,больше не могу".Ну а если переборщил...Плохо после стало...Тут увы-нужно самомоу набирать опыт.Значит в следующий раз надо меньше сидеть...
Вот что ещё,в бане хорошо париться веником...Это здорово!Тоже полезно.Мы делаем берёзовые венники! В бане хорошо ,наверное, с друзьями полялякать и всё такое...У нас то баня на даче.Своя,а никакая-то там финская или ещё какая
,поэтому как царь там,один намоешься там,напаришься...ООО!Не знаю как насчёт бассейна!После бани в воду...Может именно этот пункт у врача спросить?ООО!А может быть так:поплавать в бассейне,а после в баню? И ещё одно-много читала про баню и знаю,что 1-2 раза вполне достаточно! Мне хватает одного.
Правильно говорите,товарищ.