покатушки на сноуборде - зло? (: - Здоровье

#1 Жоктор

nothing is impossible

Постоялец
667 сообщений

Откуда:там ->

Отправлено 28 декабря 2005 - 12:01

Покатался вчера на сноуборде

Сегодня все конечности болят

Посоветуйте плз что-нибудь

Принимаются все предложения, кроме посылок на суицид.

ПС Советы по переломам не давать, по причине их отсутствия у автора темы.

чё зыришь?

Наверх

#2 Шерри

Пользователь
74 сообщений

Отправлено 28 декабря 2005 - 13:37

продолжай катаццо, начало сезона всегда уух)

болят мышцы - в аптеках полно мазей и кремов от боли в мышцах.
в этом году мне помогал Финалгон, или Никофлекс, но он алергенный

буратино утонул, а гвозди - всплыли.

Наверх

#3 уррф

ушол

Постоялец
5 330 сообщений

Отправлено 28 декабря 2005 - 22:29

тоже катался
попа поболела пару часов и всё
и у тебя всё будет хорошо

Наверх

#4 Марла

Постоялец
687 сообщений

Отправлено 29 декабря 2005 - 03:17

спортивная мазь от растяжений мне помогала всегда.а где катаеш?

Candy-stripe a cancer ward.

Наверх

#5 FreaK

The Brotherhood of the Long men ......

Постоялец
431 сообщений

Откуда:Estonia --- Tallinn

Отправлено 29 декабря 2005 - 03:21

Если ваше напряг , делай масаж .

Наверх

#6 Dimson

Пользователь
88 сообщений

Откуда:Эстония, Таллинн

Отправлено 03 января 2006 - 14:56

Мазь надо точно. А лучше одевать одежду, которая более пуховая, при падении смяшчает удар. Езё вариант тот, что спортом не занимаешься, тогда первое время мышцы будут болеть, через недельку, максимум две привыкнешь, при регулярных вылазках

То что не убивает, делает нас сильнее.

Требуй невозможного - получишь максимум!

Никогда не бойся делать то, что ты не умеешь. Помни, ковчег был построен любителем. Профессионалы построили "Титаник".

Что бы там ни было, никогда не принимайте жизнь слишком
всерьез: вам из нее живьем все равно не выбраться.

Наверх

#7 33_stradale

Постоялец
5 520 сообщений

Отправлено 03 января 2006 - 19:20

во-первых,делай разминку перед покатушками, во-вторых,найди мазь чтоб разогревала мышцу,так как на холоде катацца всётаки.
в-третьих, так как начинающий, то не пытайся сделать супер трюк. да и вообще в этом виде спорта без боли никуда, в ней вся прелесть

особенно када налетаешь на дерево на большой скорости

Наверх

#8 Весточка

::Savage Angel::

Постоялец
642 сообщений

Откуда:UK/TLL

Отправлено 03 января 2006 - 20:30

тут по-моему не от сноуборда а от незанятий спортом проблемы. Если болят мышцы, пересиль себя и пойти на следующий день прокатнись через силу. Пару раз с горки и на горку и о боли забудешь.
Если болят суставы, купи защитки на локти и коленки - очень важно! Если всё таки ушиб, используй эластичные бинты для фиксации суставов, чтобы хуже не стало.
А в общем и целом, дерзай! Не падаешь - значит, не учишься =)

Не сходи с ума,
Не жалей ни о чём.
(с)

Наверх

#9 33_stradale

Постоялец
5 520 сообщений

Отправлено 03 января 2006 - 20:32

Vesta,
зачем защитные прибамбасы? это не ролики и не коньки. и не с суур мунамяги человек катаецца

катанье с защитой сасает по полной.

Наверх

#10 forumer88

BMW forever...

Пользователь
230 сообщений

Откуда:Таллинн

Отправлено 04 января 2006 - 16:56

Покатался вчера на сноуборде Сегодня все конечности болят
Посоветуйте плз что-нибудь Принимаются все предложения, кроме посылок на суицид.

ПС Советы по переломам не давать, по причине их отсутствия у автора темы.