Cпособы похудания
Started By DeT0HaTOP, июл 27 2007 15:21
8 ответов в этой теме
#2
Отправлено 27 июля 2007 - 16:37
У меня подруга вес после родов набрала неслабый, худела с помощью грейпфруктовой диеты.
Мучного нельзя, белого хлеба ни в коем случае, сладкого нельзя (даже ложку сахарку в чай ). Все остальное можно, а при этом любой прием пищи надо либо заесть грейпфруктом, либо запить свежевыжатым соком грейпфрукта (соки из пакетов не катят).
Подруга за три месяца сбросила около 15 кило без ущерба для здоровья и не голодала.
Вроде бы Рене Зельвеггер так же худела после двух своих набров веса для "Дневника Бриджит Джонс".
Мучного нельзя, белого хлеба ни в коем случае, сладкого нельзя (даже ложку сахарку в чай ). Все остальное можно, а при этом любой прием пищи надо либо заесть грейпфруктом, либо запить свежевыжатым соком грейпфрукта (соки из пакетов не катят).
Подруга за три месяца сбросила около 15 кило без ущерба для здоровья и не голодала.
Вроде бы Рене Зельвеггер так же худела после двух своих набров веса для "Дневника Бриджит Джонс".
#9
Отправлено 09 сентября 2007 - 22:24
спорт. по-моему, самый эффективный способ. и жел-но 3 раза в неделю. по крайней мере, не прих-ся голодать и глотать таблетки.
разумеется, прийдётся подождать результатов. через пол фигура обретёт неплохой вид.
подруга сидела неделю на гречке с кефиром. сбросила 6 кг. через месяц набрала.
*жуёт шоколадку*
разумеется, прийдётся подождать результатов. через пол фигура обретёт неплохой вид.
подруга сидела неделю на гречке с кефиром. сбросила 6 кг. через месяц набрала.
*жуёт шоколадку*
симбиоза не существует. существует взаимное паразитирование. ©