помню сюжет смотрел по телеку, как девочке папа куколки делал с утежелением серьёзно ... девочка играла гантелями в кукол, в итоге стала неимоверно сильной, при этом на вид совсем не похожа даже на спортсменку. Не помню точно, как это обьяснялось в передаче. Но суть была что мышцы могут прибавлять в силе не набирая в обьёме ну и плюс природная предрасположенность