Перейти к содержимому

sas

Присоединился: 16 авг 2004
Оффлайн Последний вход: мая 01 2006 19:23
-----

Созданные мной темы

Лето, природа, физуха, Айкидо или БИ...

27 апреля 2005 - 11:04

Желающим поправить здоровье на природе за лето.

2 раза в неделю, на природе, вечером

1. В программе силовая подготовка, выносливость. ( до часа - под присмотром)

2. Отработка ( кому че - сам :P или ...). ( до часа)

3. Двигательная активность ( 30-40 минут, скоростные игры)


Жалающие принимаются, в компании веселей.