Force control

У меня так:
АЙКИДО 3-4 раза в неделю
Плавание 2 раза

Когда был помоложе (школьное время ) то чуть ли не каждый день были тренеровки,даже по 2. Сейчас уже так не получиться.

Самый отстойный вид...

Я смотрю у тебя все комменты , где бы они не писались выражаются в одном слове "Отстой"

Может ты это о себе?

Полный отстой, хочещ докажу?

Только дети такими вещами занимаются.
Нормальные предстовители БИ занимаются делом а не болтавней кто круче!Конечно если тебе лет 10 то тогда сорри ,все понятно...

Доказывают только те кто не уверен!

P.S Я заметил что твсе вои комменты где бы они не писались вырожаются только одним словом "Отстой".
Это все что ты знаешь похоже.

Для самообороны лучше всего Айкидо aikido.ee
ну или русскиий стил, подход у них один перенаправлять и использовать силу противника.Вот.
Сам занимаюсь 9 лет и пришлось даже применять на практике пару раз

Кто знает какие-нибудь курсы самообороны в Таллинне?

Mashunja
Если для самообороны ,то лучше всего подойдет АЙКИДО или Русскиий стиль
Aikido
И там и там учать перенаправлять атаку и использовать силу противника. Сам практикую 9 лет уже, приходилось применять на практике даже