не заснуть
Started By Poor Tom =(, янв 04 2008 04:35
44 ответов в этой теме
#31
Отправлено 21 января 2008 - 18:40
STARost@, да вот знаю йа, но всё равно пью - очень слабенький делаю зато)
zurov, не могу валерьянку - плохо после неё. но спасибо за названия, в россии, думаю, достану -)
zurov, не могу валерьянку - плохо после неё. но спасибо за названия, в россии, думаю, достану -)
Ты можешь злиться на меня
Ты можешь от меня уйти
А можешь вещь одну понять
Я не подарок... твайумать!
Ты можешь от меня уйти
А можешь вещь одну понять
Я не подарок... твайумать!
#35
Отправлено 21 января 2008 - 23:21
тю, Америку мне открыли -) поэтому и стараюсь пить разбавленный и слабенький.В зелёном чае кофеина больше чем в кофе
в общем, решила - с сегодняшней ночи буду спать крепко и засыпать быстро.
*может самовнушение сработает!*)))
Ты можешь злиться на меня
Ты можешь от меня уйти
А можешь вещь одну понять
Я не подарок... твайумать!
Ты можешь от меня уйти
А можешь вещь одну понять
Я не подарок... твайумать!
#37
Отправлено 21 января 2008 - 23:58
ой, вот чего не надо, того не надо))) я ненавижу, когда мне рядом кто-нибудь сопит на ухо!))) приходится подстраиваться под чьё-то дыхание, чтобы не сбиваться.Тебе просто не хватает успокаивающего дыхания рядом
Ты можешь злиться на меня
Ты можешь от меня уйти
А можешь вещь одну понять
Я не подарок... твайумать!
Ты можешь от меня уйти
А можешь вещь одну понять
Я не подарок... твайумать!
#40
Отправлено 28 августа 2008 - 12:15
Помогает чай с ромашкой,мелиссой.Чай с медом.
Придерживаться режима.
Бывать на свежем воздухе почаще.
А вообще самая эффектная штука,когда с утра до вечера на ногах,и каждый день...организм в сон проваливается моментально)
Придерживаться режима.
Бывать на свежем воздухе почаще.
А вообще самая эффектная штука,когда с утра до вечера на ногах,и каждый день...организм в сон проваливается моментально)
Сообщение изменено: I am flying (28 августа 2008 - 12:15 )