Потолстела

#31 Pixie

furi curi

Постоялец
1 374 сообщений

Откуда:Мостогорск

Отправлено 11 января 2006 - 17:08

kassike, как можно поправиться на 15 кг и чтобы "внешне это было незаметно", только совсем если детально разглядывать... ? =)

Могу посоветовать пить больше... 2 литра в день - минимум... хорошо, если вода с лимоном. Лимон сжигает жир...
А еще можно выпивать стакан кипятка утром, натощак... за полчаса до еды (пить надо маленькими глоточками, из чайной ложечки)

Хлопот немного, а помогает

I've never seen your face
I've never heard your voice
But I think I like it
When you instant message me
(с) muse

Наверх

#32 Гюрза

Владимирна.

Постоялец
435 сообщений

Отправлено 11 января 2006 - 17:10

Greddie, улучшает пищеварение, не более того.
а если жрать всё подряд, то никакой лимон тебя не спасёт

симбиоза не существует. существует взаимное паразитирование. ©

Наверх

#33 Pixie

furi curi

Постоялец
1 374 сообщений

Откуда:Мостогорск

Отправлено 11 января 2006 - 19:14

Ну, так ты не жри все подряд

I've never seen your face
I've never heard your voice
But I think I like it
When you instant message me
(с) muse

Наверх

#34 сонька

Пользователь
34 сообщений

Отправлено 13 января 2006 - 20:18

kassike, когда я ходила на шейпинг, расписание у меня было таким: утром ем, что хочу,(точнее-что могу утром, ) к 9 на работу, обед в 12 вполне полноценный , потом , через 2 часа, перекусывала овощами-фруктами(ни каких жиров, бананов и винграда)потом 3 часа до занятия ни чего, кроме воды, можно чай, но без сахара, потом в 17 00(45-60 минут шейпинг,)после него 2 или 3 часа не есть,опять-таки- только вода.потом легкий ужин, но лучше не есть совсем вечером. хлебо-булочные изделия-1 кусочек за день, как можно меньше макарон и картошки. похудела за 2 месяца на 1.5 кг, но это при том, что работа была сидячая, и ела я утром и днем, что хотела..вот!И вообще, похудение не было целью, просто отрофировалась совсем от сидячей жизни

Наверх

#35 CWANIAK

Пользователь
116 сообщений

Откуда:Tallinn

Отправлено 13 января 2006 - 20:32

Люблю когда баба в теле, есть за что ухватить, да и помягче всё.

Не серьёзно, раньше тоже на тощих как собака на кость кидался, пока 27-летней скажем так, полноватой, не отведал. Ощущение, как при пересадке из Жиги пятёрки в кожаный салон нового Мерса С-класса!
Не забивайте себе голову ерундой, милые девушки, именно на таких как вы и кормятся всякие там клубы любителей шейпингов, ешьте что вздумается, потому что настоящая женщина должна быть в теле ИМХО. Большинство знающих толк мужиков со мной согласится.

Dziękowałem Bogu, za te dary, co mi dane (OWAL/EMCEDWA)