Russow

Russow,

ну второй чел уж точно не атлет)) и такую фигуру только теннисом и можно сделать (плюс отжимания)

Смотря что берём за основу лёгкую атлетику или тяжелую. Это глупо предлагать бегуну взять 200кг на грудь, тоже самое что качку предложить пробежать 15 км без остановки в темпе хотя бы 10 км в час. Если за основу возьмем золотую середину(функциональность), то получится что-то похожее на то что я скинул.

Вот другая фотка, чтобы было более понятнее о чем я говорю.

Судя по срачу некоторых персонажей слово атлет ассоциируется с этим

Я всегда стремился к такому состоянию:

И по всем формулам, психологическим опросам и т.д. мой рост соответсвует весу в идеальных пропорциях. +2-3 кг ну 5 максимум можно добавить МЫШЕЧНОЙ массы. Каждому своё. Хотя хотел бы я на борова сверху посмотреть с теннисной ракеткой на корте. Наверное прикольное зрелище

Bo1K,  а ты типа местный альфа-сам в трениках в скорой помощи?

У меня он вместе с BCAA, поэтому принимаю за пол часа до и сразу после тренеровки (т.е. так же, как бы я принимал просто BCAA без него)
Если у тебя он отдельно, то принимать нужно совсем иначе, читай тут http://sportswiki.ru...iki.ru/Глютамин

Да я там и прочитал, что толку от него не много. Спасибо

Для тех, кому деньги жгут карман

Да не, толк есть на самом деле. Вот от BCAA толк не почувствовал как-то, заменил на протеин. BCAA это реально дорого и есть смысл принимать когда ты реально к соревнованиям готовишься, в больших количествах, чтобы мышцы не жечь. А если плюс-минус килограмм - то деньги на ветер.

Алкоголь зло. Тут и обсуждать нечего. В любых количествах любого качества.

Чтобы получить натренированное тело, нужно тренироваться.
Чтобы получить деньги, нужна мотивация и действие.

Уверенность в себе при общении с женщиной не является ни причиной, ни следствием вышеуказанных качеств.

 

Необязательно вступать в их ряды, можно просто получить информацию о местах, где находятся открытые для знакомства люди.

 

Опять же, необязательно со всеми спать, многие отсеятся через час общения, многие через пару встреч, до постели не дойдёт такого количество, чтобы пошла репутация, если это не является самоцелью.

Полностью согласен со stem'ом!

Я даже добавлю, что успешные дела в бизнесе(на работе) и уверенность в общении с девушками находятся совершенное по разные стороны. Не буду углубляться в теорию, но кому интересно может погуглить. Для успешных взаимоотношений с мужчинами нужна логика (низкопримативность) а для общения с девушками эмоции (высокопримативность). Так как мужчины стоят выше девушек в иерархической лестнице и являются низкопримативными, а девушки высокопримативными. Тоесть мужчины ушли дальше от обезьянок в развитии.

Картинка в тему

5-6 раз в неделю в зале торчит и до сих пор не познакомился

дебил наверное, поэтому до сих пор и не познакомился

 

 

а вообще все что он пишет полный пиз#еж. ни один человек у которого есть: дорогая машина, квартира и накаченное тело, деньги и шмотки не будет себя со стороны так описывать.

мужик с таким набором должен быть достаточно уверен в себе чтобы знакомится с кем хочет и где хочет, а не спрашивать советов.

О... стереотипы поперли.

Это говоришь ТЫ!? Ничего интересного это ты, вонючка, с бесконечным отвращением к тебе весь курс относился. А тут такие высеры. Вам бы с Роме переспать. Вы друг - друга стоите. Сука, уроды, реально иногда так бесят. Расстрелял бы нафиг. 

Лично вас не знаю. Но на самом деле для девушки возраст критически важен. 27-30 лет это уже поздно для девушки пить боржоми, если она одна. Не знаю о чем думают вечно молодые "пзвезды". Парням в этом плане гораздо проще. Возраст играет только на руку.

есть такой тренажер - называется ТУРНИК!

Да весело тут у вас

На самом деле история такая, что раньше я тоже был таким как все. Пил, курил, ходил по дискотекам, были девушки и т.д и т.п. Но потом пришло озарение и я понял, что я так дальше жить не могу. После этого я в момент бросил и пить и курить, стал правильно питаться, есть витамины, заниматься активно спортом. Сменилось окружение. Я понял, что мне реально скучно с теми, с кем я раньше бухал. Но окружение состоит из мужчин. Я не работаю ни в сфере услуг, где много девченок, ни не на мануфактуре. Это все произошло буквально недано в этом уходящем году.

Если на этом форуме есть люди с похожими взглядами, можно было бы как-нибудь встретиться пообщаться.

Да в том то и проблема. Что по клубам я не хожу. Не пью, не курю. Ездил на виру (лексус у меня), проститутки только какие-то попадались, так и наровили на бабке развести...

Контакты мимо - забил в поиск девченок из Таллинна (в активном поиске) показало там чуть больше 100 результатов - бред.

Фейсбук - тоже бред. Поиска нет. Показывает друзей друзей. Тоже результатов мало.

Limpa, rate, amur.ee ??? На лимпе так вообще 70 человек онлайн, зарегестрировано почти 200к. Бред какой-то.

ГДЕ???

На холодном моторе камеры сгорания и выпускной коллектор не очищаются от нагара. Он там скапливается и иногда откалывается крупными кусками, оставляя задиры на цилиндрах и повреждая седла клапанов, забивая катализатор, которому тоже не позавидуешь.

Вы как блондинки. Ездить нельзя, но машина-то ездит, а мне очень надо!

Время идёт, народ не меняется. Как писали херню 5 лет назад, так и пишут. Причём здесь температура мотора? Ну пусть даже он прогрет до 90 градусов С. Температура в камере сгорания более 500 град С. Что там может не очищается? Не очищается когда смесь неправильная или топливо говёное. 

Да и термостат на холодный запуск не оказывает ни малейшего влияния.