Новые публикации

Javascript Disabled Detected

You currently have javascript disabled. Several functions may not work. Please re-enable javascript to access full functionality.

Мотивация

Started By perfect :), фев 05 2011 19:47

Вы не можете создать новую тему
Please log in to reply

200 ответов в этой теме

#31 MrDron

Референт
11 495 сообщений

Отправлено 08 марта 2011 - 17:15

ну да сухой парниша.

Чувака с форума я не стал бы обманывть)) он же может меня потом найти)

Наверх

#32 perfect :)

Постоялец
1 660 сообщений

Отправлено 08 марта 2011 - 17:27

сверхрезультат за 3 месяца))

Наверх

#33 Oops My Bad

Постоялец
3 833 сообщений

Отправлено 08 марта 2011 - 17:33

порыскал в нете, это некий Скот Адкинс, который играл роль Юрия Бойко в Неоспоримый 2 и 3.. ) типо занимается уже больше 15 лет

Наверх

#34 perfect :)

Постоялец
1 660 сообщений

Отправлено 13 апреля 2011 - 23:41

Наверх

#35 Бульбец

Модератор
2 895 сообщений

Откуда:Ласнагорск

Отправлено 14 апреля 2011 - 23:05

perfect , моё уважение, сударь! Вот это я называю вкус на прекрасное!!! :rolleyes:

Suum cuique

НМТ
со мной трудно поспорить (с)

Наверх

#36 Mky

Пользователь
424 сообщений

Отправлено 16 апреля 2011 - 15:57

для меня ходить в зал это уже как умываться и чистить зубы. ну у ставлю для себя всякие небольшие цели, к которым стремлюсь. ближайшая цель - сдать нормативы спецназа ФСБ (18 подтягиваний(15 сейчас), 35 отжиманий на брусьях(30 сейчас), х10 жим штанги лёжа своего собственного веса с паузой без мостика(7 сейчас). Потом еще чего-нибудь придумаю

Наверх

#37 ParadoxL

Постоялец
5 023 сообщений

Откуда:Edinburg

Отправлено 17 апреля 2011 - 07:57

Фига, я круче спецназа ФСБ

Самая большая мотивация, это когда завязываешь с алкахой ...

Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

Наверх

#38 Mky

Пользователь
424 сообщений

Отправлено 17 апреля 2011 - 12:26

Инкуб,
не, это всего лишь парочка по ОФП из списка нормативов для вступления, потом ещё долгие годы подготовки :wink:

о, нашёл статью:
http://www.bratishka...8/2009_8_15.php

в группу альфа кандидату надо:

бег 3км за 10 мин 30 сек
бег 100м за 12 сек
подтягиваться 25 раз
отжимания на брусьях 30 раз, либо 90 раз от пола.
выпригивания и прочая ерунда
рукопашный бой против опытного инструктора

Наверх

#39 perfect :)

Постоялец
1 660 сообщений

Отправлено 30 апреля 2011 - 20:21

пафосно, конечно, немного.)

Наверх

#40 Mky

Пользователь
424 сообщений

Отправлено 30 апреля 2011 - 23:47

perfect ,
конечно пафосно. надо ставить перед собой реальные цели и уметь отличать цели от мечтаний. ни для кого не секрет что чтобы добиться таких результатов надо с юношеских лет целиком и полностью посвятить себя бодибилдингу.

-1

Наверх

#41 Cartman

Постоялец
3 691 сообщений

Откуда:Tallinn

Отправлено 01 мая 2011 - 01:24

perfect ,
юношеских лет целиком и полностью посвятить себя бодибилдингу.

Прежде всего надо иметь генетику такую, че ты не хавай, а как Колеман ты никогда не станешь, хоть ты с пеленок качайся.

Сообщение изменено: Cartman (01 мая 2011 - 01:27 )

If u're not cheating, u're not trying

Наверх

#42 Mky

Пользователь
424 сообщений

Отправлено 01 мая 2011 - 13:28

Cartman,
Генетику в ББ компенсирует правильная фарма. И да, надо не "жрать", а колоть лет с 15, как это делал Арни. Как Колеман может быть и не станешь ибо он нигга, но как Катлер вполне реально :lol:

Всё дело лишь в цене, которую придётся в конечном счёте за это заплатить ...

Наверх

#43 Ohmna!

Пользователь
302 сообщений

Откуда:father balls

Отправлено 02 мая 2011 - 11:35

perfect ,
Денег не хватит,к сожалению,таким стать!

Наверх

#44 MrDron

Референт
11 495 сообщений

Отправлено 15 сентября 2011 - 23:07

не совсем для тренажёрки, но всё же мотивация
сойдёт для бойцов:
!

-1

Чувака с форума я не стал бы обманывть)) он же может меня потом найти)

Наверх

#45 null

Постоялец
15 928 сообщений

Отправлено 15 сентября 2011 - 23:33

Несмотря на то, что я всегда был совершенно неспортивной наружности (лет так с 13-14) я большее время именно с этого возраста до 19 лет хоть чем-то, но занимался и даже достигал хороших (личных) успехов. Понятное дело, что я никогда не мог стать лучшим, как некоторые мои товарищи по спорту, но и свои 25 километров я умел бегать очень хорошо и велосипедные 150 километров были - не проблема. Позже я старался заниматься в спортзале, но опять же не качался по серьёзному.

В своё время сильной мотивацией для меня был тренер, который руководил процессом. Он был для меня (и многих, с кем мы вместе занимались) авторитетом и человеком, которому мы хотели подражать и которого мы хотели радовать и делали успехи. Потом, правда, он показал свою худшую сторону и киданул (по крайней мере меня лично) очень серьёзно и подло, буквально предав. На мне тогда это очень сильно сказалось и я переключился с бега на велосипед. Здесь у меня не было мотиватора в виде человека, но появилась очень сильная мотивация выкладываться по полной. Так как во мне всегда работала (и работает) тяга вперёд во время бега или езды. То есть - на полном пределе. Если у меня была сила - я ехал и 40 и 50. Даже если в лицо дул штормовой ветер - я всё равно ехал, пусть и медленнее пешехода, но не слезал с седла. Потом пропала возможность выкладываться в велосипед. Появился спортзал.

В спортзале у меня не было ни человека-мотиватора, ни личной мотивации. Потому я просто заложилася заниматься для себя. Но потом оттяпал чудесные травмы и поначалу пропало желание заниматься, а позже, с операцией, и вовсе возможность. Но за это время физического бездействия я нашёл себе новый вариант стремления и уже год занимаюсь стрельбой, которая засасывает меня с головой, иногда до последней капли денег на патроны.

Но вернёмся снова к теме раздела. Чувствую и знаю - мне нужно в спортзал, но каждый день всё больше и больше оттягиваю до "завтра". Знаю, что надо, но не иду. Хотя есть всё-таки общие плюсы - я уже снова в состоянии пробежать, скажем, пол километра, пусть и через боль, но возвращается понемногу и сила и желание вернуться в форму.

Вот бы только последний удар под жопу, чтобы завалить в спортзал и начать заниматься...

Вот, что-то родилось такое среди ночи

Наверх

#46 MrDron

Референт
11 495 сообщений

Отправлено 17 сентября 2011 - 13:35

Но вернёмся снова к теме раздела. Чувствую и знаю - мне нужно в спортзал, но каждый день всё больше и больше оттягиваю до "завтра". Знаю, что надо, но не иду.

надо чтоб кореш твой тебя затянул в зал. а потом втянешься в процесс.. и сам уже будешь как по расписанию ходить

Чувака с форума я не стал бы обманывть)) он же может меня потом найти)

Наверх

#47 S.S.

Постоялец
2 605 сообщений

Отправлено 18 сентября 2011 - 13:46

Тонкость так же необходима уму, как изящество телу.

Наверх

#48 ParadoxL

Постоялец
5 023 сообщений

Откуда:Edinburg

Отправлено 18 сентября 2011 - 13:55

вот это телочки ....

Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

Наверх

#49 Стасец

Не стоит ненавидеть врагов. Эмоции мешают думать.

Постоялец
6 999 сообщений

Отправлено 18 сентября 2011 - 13:59

http://www.youtube.com/watch?v=9k8EDJbpkpk&feature=player_embedded

такое уродство

-3

Моя сила в счастье, в моих руках карты всех мастей, я - РАСТА - проповедник любви и страсти

Наверх

#50 ParadoxL

Постоялец
5 023 сообщений

Откуда:Edinburg

Отправлено 18 сентября 2011 - 14:00

Стасец, хорошо что есть такие как ты !!!

Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

Наверх

#51 Стасец

Не стоит ненавидеть врагов. Эмоции мешают думать.

Постоялец
6 999 сообщений

Отправлено 18 сентября 2011 - 14:02

Инкуб,
поясни

Моя сила в счастье, в моих руках карты всех мастей, я - РАСТА - проповедник любви и страсти

Наверх

#52 ParadoxL

Постоялец
5 023 сообщений

Откуда:Edinburg

Отправлено 18 сентября 2011 - 14:14

Стасец, да ладно

))))

Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

Наверх

#53 Affettuoso

Пользователь
435 сообщений

Отправлено 18 сентября 2011 - 14:36

Когда лень,говоришь себе -Хочешь выглядть хорошо,надо прикладывать усилия.А если раз не пойдёшь,то всё..обленишься

Я лично выбираю мужчин по запаху, может, просто чую хороший генофонд.

Наверх

#54 Izzi Creo

hard candy

Постоялец
3 140 сообщений

Откуда:идёт перегар

Отправлено 18 сентября 2011 - 14:42

как посмотришь bodyrock.tv на youtube, неделю без остановки хочется спортом заниматься

Сообщение изменено: T T (18 сентября 2011 - 14:43 )

чудненько!

Наверх

#55 null

Постоялец
15 928 сообщений

Отправлено 18 сентября 2011 - 18:36

надо чтоб кореш твой тебя затянул в зал. а потом втянешься в процесс.. и сам уже будешь как по расписанию ходить

Увы, нету таковых, чтобы стабильно зависали в качалке. Причём именно нормально, а не потрепаться на подоконнике.

Наверх

#56 MrDron

Референт
11 495 сообщений

Отправлено 18 сентября 2011 - 20:05

S.S.,

Беспредел,
это да. я сам своим упорством многих друзей и приятелей в спорт подтянул

Чувака с форума я не стал бы обманывть)) он же может меня потом найти)

Наверх

#57 Black Jack

Постоялец
4 672 сообщений

Откуда:Таллинн/СПб

Отправлено 18 сентября 2011 - 20:10

это да. я сам своим упорством многих друзей и приятелей в спорт подтянул

да ну, спортом человек должен заниматься по собственному желанию.
Вот у меня это желание циклично, я то хожу как ошпаренный в качалку, каждый день, то забиваю на 2+ недели (то болею, то учеба, то заепы) то потом опять начинаю. И по этому и в массе не прибавляю, и в силе не прибавляю, и в выносливости не прибавляю.
И все не потому что нет мотивации, а потому что нет конкретной цели, а точнее представления какими усилиями их достичь.

Каждому свое.
Live your dream

Наверх

#58 MrDron

Референт
11 495 сообщений

Отправлено 18 сентября 2011 - 20:32

да ну, спортом человек должен заниматься по собственному желанию.
Вот у меня это желание циклично, я то хожу как ошпаренный в качалку, каждый день, то забиваю на 2+ недели (то болею, то учеба, то заепы) то потом опять начинаю. И по этому и в массе не прибавляю, и в силе не прибавляю, и в выносливости не прибавляю.
И все не потому что нет мотивации, а потому что нет конкретной цели, а точнее представления какими усилиями их достичь.

в каждом мужчине это от природы есть
просто нету рядом с тобой человека который разбудит в тебе это. и не обязательно это будет друг, может и подруга ;)

Чувака с форума я не стал бы обманывть)) он же может меня потом найти)

Наверх

#59 ruslan)

Постоялец
1 796 сообщений

Отправлено 18 сентября 2011 - 20:38

и в силе не прибавляю, и в выносливости не прибавляю.
И все не потому что нет мотивации, а потому что нет конкретной цели, а точнее представления какими усилиями их достичь.

аналогично, бывает придешь с работы\учебы домой, и тааак влом куда любо идти, и забиваешь так на месяц другой на качалку, все пытаешься, собираешься, вот сегодня, сегодня, эх ладно.. завтра... и по кругу.