Перейти к содержимому

Фото
* * * * - 1 голосов

Комната отдыха


  • Вы не можете создать новую тему
  • Please log in to reply
3356 ответов в этой теме

#781 Turetskii

Turetskii
  • Модератор
  • 11 589 сообщений
  • Откуда:Тапа

Отправлено 24 Май 2013 - 10:49

Где у нас можно купить лямки с крюками?
Типа таких
Размещенное изображение

Сообщение изменено: Turetskii (24 Май 2013 - 10:49 )

  • 0
Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.

#782 event1de

event1de
  • Пользователь
  • 34 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 24 Май 2013 - 10:57

В iFit есть, вот такие http://www.ifit.ee/T...d/toste-konksud
правда сейчас там на сайте написано, что закончились ;/

Сообщение изменено: event1de (24 Май 2013 - 11:01 )

  • 0

#783 Кто-то из Мяса

Кто-то из Мяса
  • Постоялец
  • 3 700 сообщений

Отправлено 24 Май 2013 - 12:34

Размещенное изображение
:3
  • 0

#784 Мусик-Пусик

Мусик-Пусик
  • Постоялец
  • 2 307 сообщений

Отправлено 24 Май 2013 - 14:16

Turetskii, уверен , что оно тебе надо ? не думаю , что такие большие веса тягаешь , что хватом не удержать . А если не удержать - то тренеруй предплечья и кисти
  • 0

акукарача!


#785 Turetskii

Turetskii
  • Модератор
  • 11 589 сообщений
  • Откуда:Тапа

Отправлено 24 Май 2013 - 14:21

Turetskii, уверен , что оно тебе надо ? не думаю , что такие большие веса тягаешь , что хватом не удержать . А если не удержать - то тренеруй предплечья и кисти

Дело не в том, удержать, или нет, а в том, что даже при обычных подтягиваниях уже можно будет более сконцетрироватся на спине, а не на том что у тебя пальцы соскальзывают
  • 2
Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.

#786 Мусик-Пусик

Мусик-Пусик
  • Постоялец
  • 2 307 сообщений

Отправлено 24 Май 2013 - 14:23

Turetskii, значит укрепляй хват , что бы не задумываться об этом )
у самого такая же проблема
  • 0

акукарача!


#787 Salah-Ad-Din

Salah-Ad-Din

    اﺳﺘﻘﻼﻝ، ﺁﺯﺍﺩﻯ ا، جمهوری اسلامی

  • Модератор
  • 6 071 сообщений

Отправлено 24 Май 2013 - 14:57

Мусик-Пусик, да не, всё правильно говорит. если ты можешь с навесной пятнашкой сделать раз 12 чисто, но из-за слабого хвата срываешь то лучше использовать крюки или бинты и сделать этим 12 подтягиваний, а потом отдельно протренить хват и предплечья.
  • 0
Справедливости нет и не будет.

#788 El_coyote

El_coyote
  • Постоялец
  • 3 038 сообщений

Отправлено 24 Май 2013 - 15:03

http://www.fitnessli...metallkontsuga/
  • 0

#789 Salah-Ad-Din

Salah-Ad-Din

    اﺳﺘﻘﻼﻝ، ﺁﺯﺍﺩﻯ ا، جمهوری اسلامی

  • Модератор
  • 6 071 сообщений

Отправлено 24 Май 2013 - 15:06

Мусик-Пусик, хотя тех, кто мотает бинты для фиксации кисти на 90кг в жиме я не понимаю...
  • 0
Справедливости нет и не будет.

#790 JIOCb

JIOCb
  • Постоялец
  • 3 969 сообщений

Отправлено 24 Май 2013 - 15:37

Мусик-Пусик, хотя тех, кто мотает бинты для фиксации кисти на 90кг в жиме я не понимаю...

а такой вариант, что кисть травмирована ты не рассматриваешь?

Кстати, сам почти все тяги (кроме подтягиваний и верхнего блока) делаю с лямками (без крюков, т.к. с ними еще и хват укрепляется) - легче концентрироваться. В подтягиваниях и на блоке просто неудобно мотаться да и идут они в начале тренировки, когда хват еще хороший.

Сообщение изменено: JIOCb (24 Май 2013 - 15:37 )

  • 0

#791 Salah-Ad-Din

Salah-Ad-Din

    اﺳﺘﻘﻼﻝ، ﺁﺯﺍﺩﻯ ا، جمهوری اسلامی

  • Модератор
  • 6 071 сообщений

Отправлено 24 Май 2013 - 15:46

а такой вариант, что кисть травмирована ты не рассматриваешь?


так ведь я и не чмырю таких людей, просто среди знакомых много кто на 90-100 мотает предплечье, хотя никаких травм не было)

я никогда не обсуждаю кто чем занимается в зале, если это только не мой знакомый)
  • 0
Справедливости нет и не будет.

#792 Turetskii

Turetskii
  • Модератор
  • 11 589 сообщений
  • Откуда:Тапа

Отправлено 04 Июнь 2013 - 10:03

Удивительно всё же, на сколько легче жать штангу, если кто-то держит руки снизу, не помогает совсем а просто держир руки под грифом.
Максимальный вес и количество повторений увеличиваются значительно
  • 0
Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.

#793 Salah-Ad-Din

Salah-Ad-Din

    اﺳﺘﻘﻼﻝ، ﺁﺯﺍﺩﻯ ا، جمهوری اسلامی

  • Модератор
  • 6 071 сообщений

Отправлено 04 Июнь 2013 - 10:10

Turetskii, как-то никогда не замечал у себя такого...


блин. уже три месяца в зале не появлялся..
  • 0
Справедливости нет и не будет.

#794 *Summer*

*Summer*
  • Постоялец
  • 9 047 сообщений

Отправлено 04 Июнь 2013 - 19:47

я буду там жить в етом месяце, купила месячный абонемент )))

и да, наконец я села на шпагат , я довоольна))))

осталось к коленкам телом прижаться,тогда буду гордиться своей растяжкой
  • 1

Порой люди несут такой бред, что единственное спасение — прикинуться идиотом...


#795 Salah-Ad-Din

Salah-Ad-Din

    اﺳﺘﻘﻼﻝ، ﺁﺯﺍﺩﻯ ا، جمهوری اسلامی

  • Модератор
  • 6 071 сообщений

Отправлено 04 Июнь 2013 - 19:49

и да, наконец я села на шпагат , я довоольна)))) осталось к коленкам телом прижаться,тогда буду гордиться своей растяжкой


буратино завидует тебе белой завистью(
  • 0
Справедливости нет и не будет.

#796 Stormborn

Stormborn
  • Постоялец
  • 8 337 сообщений
  • Откуда:вы всё знаете?

Отправлено 11 Июнь 2013 - 18:29

осталось к коленкам телом прижаться,тогда буду гордиться своей растяжкой

По-моему это проще,чем шпагат :)
По крайней мере мне после травмы шпагат уже никогда больше не светит, а животом к бёдрам запросто.

У меня беда- кажется в сумке кто-то умер. Ну, не совсем- оставила мокрую форму в машине на солнышке. В общем, как с этим теперь бороться? В машинку стиральную не кинуть- сумка дермантиновая. Может, есть какие-то действенные поглотители запаха или освежители для сумок?
  • 0

#797 ebuprofen

ebuprofen
  • Пользователь
  • 865 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 11 Июнь 2013 - 18:47

соды накидай в сумку Размещенное изображение
  • 0
ebupro.blogspot.com
www.facebook.com/pages/Amix-Nutrition/129871087198045

#798 Kiborg

Kiborg
  • Пользователь
  • 886 сообщений

Отправлено 11 Июнь 2013 - 19:40

попробуй дезодорант для обуви
  • 0

#799 Turetskii

Turetskii
  • Модератор
  • 11 589 сообщений
  • Откуда:Тапа

Отправлено 11 Июнь 2013 - 20:29

Лучше всего я думаю будет губкой с Ванишом почистить и оставить проветриваться
  • 0
Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.

#800 v0fka

v0fka
  • Пользователь
  • 22 сообщений

Отправлено 12 Июнь 2013 - 17:56

где-то совсем недавно слышал, что можно чайные пакетики кинуть в сумку, попробуй, заодно отпишешься работает способ иои нет :D
  • 0

#801 *Summer*

*Summer*
  • Постоялец
  • 9 047 сообщений

Отправлено 16 Июнь 2013 - 00:41

Я в лёгком шоке

 


Умер он в сауне, его сердце не выдержало, многие говорят что все из-за приема запрещенных препаратов - нет. Все куда проще, Азиз жил с самого рождения с проблемным сердце, скорее всего без занятий спортом он умер куда раньше.

tumblr_me4ad7jXrT1qhffuco1_500.jpg


Сообщение изменено: *Summer* (16 Июнь 2013 - 00:44 )

  • 0

Порой люди несут такой бред, что единственное спасение — прикинуться идиотом...


#802 Кто-то из Мяса

Кто-то из Мяса
  • Постоялец
  • 3 700 сообщений

Отправлено 16 Июнь 2013 - 00:42

А че в шоке то?


  • 0

#803 *Summer*

*Summer*
  • Постоялец
  • 9 047 сообщений

Отправлено 16 Июнь 2013 - 00:43

Кто-то из Мяса,не знала , что он умер, 


  • 0

Порой люди несут такой бред, что единственное спасение — прикинуться идиотом...


#804 Buchstabieren

Buchstabieren
  • Пользователь
  • 844 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 16 Июнь 2013 - 01:44

Если не ошибаюсь, то уже как 2 года его нет.


  • 0
Get Busy Living or Get Busy Dying

#805 Кто-то из Мяса

Кто-то из Мяса
  • Постоялец
  • 3 700 сообщений

Отправлено 16 Июнь 2013 - 01:59

Кто-то из Мяса,не знала , что он умер, 

Ну хавать химию заранее зная, что сердце ниалё - глупо. А еще слышал что он не в сауне а где-то в другом месте окочурился, но я не в курсе.


  • 1

#806 Kiborg

Kiborg
  • Пользователь
  • 886 сообщений

Отправлено 16 Июнь 2013 - 04:20

Неважно как умер, важно как живёшь !
  • 0

#807 Кто-то из Мяса

Кто-то из Мяса
  • Постоялец
  • 3 700 сообщений

Отправлено 16 Июнь 2013 - 23:07


  • -1

#808 Ohmna!

Ohmna!
  • Пользователь
  • 302 сообщений
  • Откуда:father balls

Отправлено 18 Июнь 2013 - 22:24

*Summer*,видел где-то,что кокаин тоже причастен


  • 0

#809 Salah-Ad-Din

Salah-Ad-Din

    اﺳﺘﻘﻼﻝ، ﺁﺯﺍﺩﻯ ا، جمهوری اسلامی

  • Модератор
  • 6 071 сообщений

Отправлено 18 Июнь 2013 - 22:32

кто он вообще такой?:Р


  • 1
Справедливости нет и не будет.

#810 Kiborg

Kiborg
  • Пользователь
  • 886 сообщений

Отправлено 19 Июнь 2013 - 20:24

хз


  • 0