Перейти к содержимому

Фото
* * * * - 1 голосов

Комната отдыха


  • Вы не можете создать новую тему
  • Please log in to reply
3355 ответов в этой теме

#211 Red

Red

    Кольдь

  • Постоялец
  • 5 188 сообщений

Отправлено 04 Март 2012 - 22:43

Ну вкусы у всех разные)
К нам как то захаживал один турок в зал, о мой бог! два метра ростом, огроменный, но без перебора, крупный, мускулистый.....
я пока занималась, уже успела представить как он этими руками берет меня кого то сзади :lol: :lol: :lol: :lol:
  • 0

#212 Бульбец

Бульбец
  • Модератор
  • 2 521 сообщений
  • Откуда:Ласнагорск

Отправлено 04 Март 2012 - 22:46

Дрон сцуко. Тёлочки хорошие.
  • 0
Suum cuique

НМТ
со мной трудно поспорить (с)

#213 SKO

SKO
  • Постоялец
  • 2 760 сообщений

Отправлено 05 Март 2012 - 00:08

У кого-нибудь из-за качалки начинали стабильно щелкать\хрустеть суставы? И вообще может кто в курсе, насколько это опасно?
У меня застучали оба плеча, ключица, кисть.


У меня уже от отжиманий идёт токой хруст от кистей и плечей что за стенкой слышно. Тоже задавался этим вопросом.
  • 0

#214 Red

Red

    Кольдь

  • Постоялец
  • 5 188 сообщений

Отправлено 05 Март 2012 - 00:32

У меня уже от отжиманий идёт токой хруст от кистей и плечей что за стенкой слышно. Тоже задавался этим вопросом.

joint пропить, пару банок. должно помочь.
  • 0

#215 SKO

SKO
  • Постоялец
  • 2 760 сообщений

Отправлено 05 Март 2012 - 00:42

joint пропить, пару банок. должно помочь.


Что это токое? Гугл кроме соединения сустава и косяка ничего не выдаёт.
  • 0

#216 Red

Red

    Кольдь

  • Постоялец
  • 5 188 сообщений

Отправлено 05 Март 2012 - 00:58

Что это токое? Гугл кроме соединения сустава и косяка ничего не выдаёт.

для суставов, http://www.ifit.ee/QNT/Joint-60caps
такие есть у разных фирм
  • 0

#217 Pohmel4uk1

Pohmel4uk1
  • Пользователь
  • 92 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 05 Март 2012 - 01:03

добавлю от себя. Обязательно должен присутствовать Глюкозамин
  • 0

#218 SKO

SKO
  • Постоялец
  • 2 760 сообщений

Отправлено 05 Март 2012 - 01:09

Спасибо. Попробую.
  • 0

#219 Red

Red

    Кольдь

  • Постоялец
  • 5 188 сообщений

Отправлено 05 Март 2012 - 01:10

добавлю от себя. Обязательно должен присутствовать Глюкозамин

по моему это очевидно. и он есть во всех джоинтах)) я не видела без)) и чем больше- тем лучше.
  • 0

#220 Pohmel4uk1

Pohmel4uk1
  • Пользователь
  • 92 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 05 Март 2012 - 01:32

я КЭПа включал ))) да да чем больше тем лучше, в аптечных препаратах мизер... 400-500 мг, по крайней мере в тех которые я видел
  • 0

#221 BASS

BASS
  • Пользователь
  • 72 сообщений

Отправлено 09 Март 2012 - 20:19

кто знает где в helsinki магазиня спорт питания находатся?
  • 0

#222 RudeBoy

RudeBoy
  • Пользователь
  • 495 сообщений

Отправлено 09 Март 2012 - 22:41

в аптечных препаратах мизер... 400-500 мг, по крайней мере в тех которые я видел

по ссылке CatCold содержание 800\450 в дневной дозе (2 капсулы), 60 капсул 13.2 евро
на моем аптечном 666\440 в дневной дозе (1 таблетка), 90 таблеток 9.64 евро. И у меня он не самый дешевый еще.

По-моему невилика разница, а аптечный выгоднее, даже если пить 1.5 дозы :wink:

Сообщение изменено: RudeBoy (09 Март 2012 - 22:43 )

  • 0

#223 _ICEMAN_

_ICEMAN_

    оптимист

  • Постоялец
  • 1 809 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 22 Март 2012 - 09:43

пора бы снова в зал идти..а то совсем все печально)

Сообщение изменено: _ICEMAN_ (22 Март 2012 - 09:44 )

  • 0

#224 Wildboar

Wildboar
  • Постоялец
  • 5 835 сообщений

Отправлено 22 Март 2012 - 10:27

пора бы снова в зал идти..а то совсем все печально)

даа, в зале весело, такие клоуны иногда
  • 1

#225 _ICEMAN_

_ICEMAN_

    оптимист

  • Постоялец
  • 1 809 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 22 Март 2012 - 11:49

Wildboar,
многие не имеют конкретной программы тренировок, шагают от тренажера к тренарежу, чтож тут поделаешь)
я и сам иногда, как клоун, блуждаю :D
  • 0

#226 Эдгарулик

Эдгарулик

    Мусечка

  • Постоялец
  • 4 871 сообщений
  • Откуда:Столица

Отправлено 22 Март 2012 - 12:17

пора бы снова в зал идти..а то совсем все печально)


давай уже пойдем...
  • 0

#227 Kikka

Kikka
  • Постоялец
  • 760 сообщений

Отправлено 22 Март 2012 - 12:24

MrDron, возьми меня с собой в зал, м? ^_^
  • 0
Под масками их лица стерты...

#228 floretpratum

floretpratum
  • Постоялец
  • 3 850 сообщений

Отправлено 22 Март 2012 - 12:32

шутки шутками а атмосфера в зале должна быть со спортивной агрессией. а не голубизна и немощь

Начинающих выгонять палками? Может, вы тоже когда-то вызывали глухое раздражение.

Wildboar,
многие не имеют конкретной программы тренировок, шагают от тренажера к тренарежу, чтож тут поделаешь)
я и сам иногда, как клоун, блуждаю :D

Программа составляется платно. Тренеру до вас дела нет и таких, как вы у него полный зал.
  • 0

#229 Kikka

Kikka
  • Постоялец
  • 760 сообщений

Отправлено 22 Март 2012 - 12:39

голубизна и немощь

Может, вы тоже когда-то вызывали глухое раздражение.

Сейчас Андрей начнет плеваться :lol:
  • 0
Под масками их лица стерты...

#230 floretpratum

floretpratum
  • Постоялец
  • 3 850 сообщений

Отправлено 22 Март 2012 - 12:42

Kikka Да пусть. У меня есть, чем ответить. B)
  • 0

#231 Wildboar

Wildboar
  • Постоялец
  • 5 835 сообщений

Отправлено 22 Март 2012 - 12:42

Начинающих выгонять палками? Может, вы тоже когда-то вызывали глухое раздражение.

мы вообще не про это
существует некая "этика" поведения в зале, кто какой вес поднимает никого не волнует

Программа составляется платно. Тренеру до вас дела нет и таких, как вы у него полный зал.

программа составляется бесплатно
полчаса в интернете, консультации с более продвинутыми товарищами и подглядыванием за качками
  • 0

#232 MrDron

MrDron
  • Референт
  • 9 931 сообщений

Отправлено 22 Март 2012 - 12:46

Начинающих выгонять палками? Может, вы тоже когда-то вызывали глухое раздражение.

Немощь и начинающий это не одно и тоже. кто то хочет и делает а кто то...
Начинающий и желающий - всегда найдёт как минимум в моём лице поддержу и помощь в этом начинании.
  • 0

Чувака с форума я не стал бы обманывть)) он же может меня потом найти)


#233 floretpratum

floretpratum
  • Постоялец
  • 3 850 сообщений

Отправлено 22 Март 2012 - 12:49

мы вообще не про это
существует некая "этика" поведения в зале, кто какой вес поднимает никого не волнует

Я не в курсе насчет нарушения мужской этики, но болтающие между собой и вяло работающие на тренажерах гламурные подружки раздражают.

программа составляется бесплатно
полчаса в интернете, консультации с более продвинутыми товарищами и подглядыванием за качками

Интересно посмотреть на результат такой программы. Интернет-консультация, не видя человека, доверия не внушает.

Немощь и начинающий это не одно и тоже. кто то хочет и делает а кто то...
Начинающий и желающий - всегда найдёт как минимум в моём лице поддержу и помощь в этом начинании.

Тогда что подразумевалось под словом "немощь"?
  • -2

#234 Стасец

Стасец

    Не стоит ненавидеть врагов. Эмоции мешают думать.

  • Постоялец
  • 6 996 сообщений

Отправлено 22 Март 2012 - 13:18

Evja, и почему ты раньше не показывал себя?
пойдем в кино?

а ты уже родила?)))
  • 0
Моя сила в счастье, в моих руках карты всех мастей, я - РАСТА - проповедник любви и страсти

#235 RudeBoy

RudeBoy
  • Пользователь
  • 495 сообщений

Отправлено 22 Март 2012 - 13:50

Интересно посмотреть на результат такой программы. Интернет-консультация, не видя человека, доверия не внушает.

нахрен тебе какие-то консультации, видя человека?
Существует приличное кол-во уже составленных программ для начинающих, которые уже проверены на приличном кол-ве людей.
Про питание тоже все написано - главное не лениться читать и искать.
Единственное, где незаменим тренер - это при постановке техники в упражнениях.
  • 0

#236 S.Holms

S.Holms
  • Пользователь
  • 171 сообщений

Отправлено 22 Март 2012 - 13:58

Я не в курсе насчет нарушения мужской этики, но болтающие между собой и вяло работающие на тренажерах гламурные подружки раздражают.


Интересно посмотреть на результат такой программы. Интернет-консультация, не видя человека, доверия не внушает.


Тогда что подразумевалось под словом "немощь"?

Как всегда такой чуши понаписала..... :lol: :lol: :lol: :lol:
  • 1

#237 floretpratum

floretpratum
  • Постоялец
  • 3 850 сообщений

Отправлено 22 Март 2012 - 14:01

S.Holms Слушайте, а что я вам такого плохого сделала, что вы так на меня реагируете?
  • 0

#238 S.Holms

S.Holms
  • Пользователь
  • 171 сообщений

Отправлено 22 Март 2012 - 14:05

S.Holms Слушайте, а что я вам такого плохого сделала, что вы так на меня реагируете?

Да не норм все.
Просто это тоже самое что если я приду на йогу например....
И буду доказывать всей группе и даже тренеру что их духовно-нравственные убеждения ошибочные и упражнения они делают не правильно и вообще йога гавно и буду активно спорить с ними
(хоть я сам в этом я не адекватен, не понимаю )

Сообщение изменено: S.Holms (22 Март 2012 - 14:11 )

  • 0

#239 floretpratum

floretpratum
  • Постоялец
  • 3 850 сообщений

Отправлено 22 Март 2012 - 14:11

Да не норм все.
Просто это тоже самое что если я приду на йогу например....
И буду даказывать всей группе и даже тренеру что их духовно-нравственные убеждения ошибочные и упражнения они делают не правильно и вообще йога гавно и буду активно спорить с ними
(хоть я сам в этом я не адекватен, не понимаю )

Я что-то доказывала насчет неправильных упражнений и духовно-нравственных убеждений посетителей тренажерного зала и говорила, что посещения тренажерного зала г...? У меня стойкое чувство, что люди нередко разговаривают сами с собой, а оппонент может спокойно выйти подышать свежим воздухом, за него все додумают. :)
  • 0

#240 S.Holms

S.Holms
  • Пользователь
  • 171 сообщений

Отправлено 22 Март 2012 - 14:17

Я что-то доказывала насчет неправильных упражнений и духовно-нравственных убеждений посетителей тренажерного зала и говорила, что посещения тренажерного зала г...? У меня стойкое чувство, что люди нередко разговаривают сами с собой, а оппонент может спокойно выйти подышать свежим воздухом, за него все додумают. :)

как туго..... :unsure:
  • 0