Перейти к содержимому

Фото
- - - - -

Способы потолстеть


  • Вы не можете создать новую тему
  • Please log in to reply
304 ответов в этой теме

#121 Jet

Jet

    forgotten

  • Постоялец
  • 1 275 сообщений
  • Откуда:Phantom City

Отправлено 16 Декабрь 2006 - 11:40

Правильно сказал УТРО, тут ничего не поможет, я и много спортом занимался, и хаваю постоянно что хочу и когда хочу. результата 0.

Может всётаки есть чего-нибудь кроме протеина? =)
  • 0
We Don't Go To Ravenholm...

< Я не червонец чтоб нравится всем. >

#122 elvenpaws

elvenpaws
  • Пользователь
  • 738 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 16 Декабрь 2006 - 14:50

Правильно сказал УТРО, тут ничего не поможет, я и много спортом занимался, и хаваю постоянно что хочу и когда хочу. результата 0.

Может всётаки есть чего-нибудь кроме протеина? =)

говорят, кушать надо не когда хочешь - а по расписанию. режим должен быть. супчики мясные-наваристые, второе блюдо и т.д, можно ещё часик после обеда поспать))

я сейчас отказалась от сигарет и стала питаться супами, посмотрим будут ли результаты)
  • 0

#123 ттттт

ттттт
  • Новобранец
  • 1 сообщений

Отправлено 20 Декабрь 2006 - 18:26

А что вы так протеина то испугались ? Это же не стероиды и не химия ! В нём нет не чего плохо .
  • 0

#124 Evja

Evja

    ♠ ♣ ♥ ♦

  • Постоялец
  • 6 077 сообщений

Отправлено 20 Декабрь 2006 - 18:29

Правильно сказал УТРО, тут ничего не поможет, я и много спортом занимался, и хаваю постоянно что хочу и когда хочу. результата 0.

Может всётаки есть чего-нибудь кроме протеина? =)

прекрати наркоту принимать/ бухать.. разнесёт в раз.. я те говорю.. не думай что ты уникум какой то

ттттт, да брось ты объяснять.. тут 80% уверены что от протеина х*й не стоит )) это ваще засада.

я кста 192/96 покажу фотку не поверите, что я не жирная сука
  • 0

#125 Renascent

Renascent
  • Новобранец
  • 1 сообщений

Отправлено 14 Январь 2007 - 00:59

Я считаю лучший способ - это заниматься физ. упражнениями, помогает 100%, несколько килограмм по любому наберёте. Просто ходите регулярно в спортивный зал, качайтесь. Вместе с мышечной массой вырастет и жировая. Только надо будет питаться лучше, добавив в свой рацион больше мяса, гречки, яиц, молока. Я сам считал себя худым, но позанимавшись 4 месяца набрал в весе, и проблема отпала. Просто надо к этому серъёзно отнестись. Если кому надо могу фотки показать "до" и "после"
  • 0

#126 Буквнехвати

Буквнехвати
  • Постоялец
  • 6 724 сообщений
  • Откуда:вы такие умные ?

Отправлено 14 Январь 2007 - 19:01

Сходить к врачу . проверить щитовидную железу. Если всё в порядке то кушать высококалорийные продукты и пойти в спортзал. Еще как вариат заняться плаванием.

Сообщение изменено: дмитник_тут (14 Январь 2007 - 19:01 )

  • 0

на этом месте могла быть ваша реклама. но вы проспрали все возможности.


#127 ParadoxL

ParadoxL
  • Постоялец
  • 4 756 сообщений
  • Откуда:Edinburg

Отправлено 13 Июнь 2007 - 01:58

Вот у девушек проблема - лишний вес. Я понимаю, что все хотят быть стройными и красивыми. Но я, я конечно не девушка, но хочу полнее стать. Хочу прибавить около 10 кг. Что вы посоветуете?
Что кушать?

P.S. Противозачаточные средства в пищу не предлагать, я и сам знаю, что один из побочных эффектов - прибавка в весе.



Стабилизация питания и приведение жизненого цикла к определеномму-постоянному переуду. То есть есть четко три раза в день ... в определенное время ...


+ спорт.
  • 0
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

#128 dayser

dayser
  • Новобранец
  • 14 сообщений

Отправлено 22 Ноябрь 2007 - 21:55

Помогите !все хотят сбросить ,а мне нужно набрать!Ходила по врачам,сказали что в желудке не работают "клапаны" !Запретили есть жаренное , мучное,печеное!Уже прошло много времени и весы бегают между 48-50((( У меня не нашли ни язвы,гастрита,изжоги и т.д.! Не знаю как и чем набрать вес!Помогите...
  • 0

#129 ekanS

ekanS
  • Постоялец
  • 447 сообщений

Отправлено 22 Ноябрь 2007 - 22:00

а сколько рост?
  • 0

#130 Electronic

Electronic
  • Постоялец
  • 3 831 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 22 Ноябрь 2007 - 22:02

а сколько рост?

за одно можно еще фоту прикрепить, а там мы уже решим, надо набирать вес или нет :)
  • 0
Liverpool F.C. - You'll Never Walk Alone

#131 andry

andry
  • Постоялец
  • 581 сообщений
  • Откуда:нутри

Отправлено 22 Ноябрь 2007 - 22:03

как набрать вес

еш.
  • 0

#132 ekanS

ekanS
  • Постоялец
  • 447 сообщений

Отправлено 22 Ноябрь 2007 - 22:11

за одно можно еще фоту прикрепить, а там мы уже решим, надо набирать вес или нет

просто я тоже 50 кг вешу, может мне тоже пора откармливаться)))))))
  • 0

#133 Electronic

Electronic
  • Постоялец
  • 3 831 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 22 Ноябрь 2007 - 22:14

просто я тоже 50 кг вешу, может мне тоже пора откармливаться)))))))

если не уверена, выставляй фото, проведем рефендум)))
  • 0
Liverpool F.C. - You'll Never Walk Alone

#134 уррф

уррф

    ушол

  • Постоялец
  • 5 330 сообщений

Отправлено 22 Ноябрь 2007 - 22:22

булочки, откажись от секса )
  • 0

#135 Вооот

Вооот
  • Постоялец
  • 1 764 сообщений

Отправлено 22 Ноябрь 2007 - 22:23

жрать на ночь...

желудок ночью не спит с понтом.

это мне один чел пытается втолковать потому что на ночь я не ем, а он может курицы нажратся и завалится спать.
и х*й по деревне,
а я спать не могу так делая.
  • 0
как же вы без гравицаппы свой пепелац из гаража выкатываете?

#136 Electronic

Electronic
  • Постоялец
  • 3 831 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 22 Ноябрь 2007 - 22:24

White_Shark,
я тоже на ночь обычно что нить ем, не курицу конечно, но и не толстею
  • 0
Liverpool F.C. - You'll Never Walk Alone

#137 ekanS

ekanS
  • Постоялец
  • 447 сообщений

Отправлено 22 Ноябрь 2007 - 22:29

если не уверена, выставляй фото, проведем рефендум)))

от мне заняться больше нечем :)

на ночь есть, для того чтобы потолстеть- это вообше фигня, я постоянно в двенадцань, в час ночи кушаю и что-то не толстею совсем.

Сообщение изменено: 3acpaHKa (22 Ноябрь 2007 - 22:30 )

  • 0

#138 ParadoxL

ParadoxL
  • Постоялец
  • 4 756 сообщений
  • Откуда:Edinburg

Отправлено 22 Ноябрь 2007 - 22:30

Бери с меня пример ... 110 кг уже ... в день по три кило набераю! :)
  • 0
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

#139 dayser

dayser
  • Новобранец
  • 14 сообщений

Отправлено 23 Ноябрь 2007 - 18:30

да и на ночь ем,всё равно ничего не прибавляется!Сегодня взвешивалась 47,1(((

Прикрепленные файлы

  • Прикрепленный файл  PB230009.JPG   63,09К   150 Количество загрузок

  • 0

#140 Carina

Carina
  • Постоялец
  • 2 433 сообщений

Отправлено 23 Ноябрь 2007 - 21:35

как правильно набрать в нужных местах тоже моя больная тема
  • 0

#141 basic

basic

    В погоне за пивом

  • Постоялец
  • 3 883 сообщений

Отправлено 23 Ноябрь 2007 - 21:39

протеинчик сывороточный 80% с молочком, творожок со сметанкой.
  • 0
Любовь пьянит.....но водка дешевле!

#142 Vi-Vi

Vi-Vi

    хочу тишины внутри себя...

  • Постоялец
  • 841 сообщений
  • Откуда:Таллин

Отправлено 24 Ноябрь 2007 - 00:21

эх...........счастливые )
  • 0
Я человек не злопамятный. Я зла не помню, поэтому всё записываю...

Двери и окна в моё сердце закрыты. Прошу не беспокоить.

#143 dayser

dayser
  • Новобранец
  • 14 сообщений

Отправлено 24 Ноябрь 2007 - 14:05

basic, спасибки
  • 0

#144 Milles

Milles

    Ни дня без скандала :)

  • Постоялец
  • 729 сообщений
  • Откуда:Euroliit

Отправлено 25 Ноябрь 2007 - 21:26

Это походу у тебя в генах уже с рождения такая потология к отсутствию набирания лишнего веса. Если так, то это на всю жизнь.
  • 0
Вкусите смак, киньте девушку, которая Вас окончательно за..бала по ...бле мозгов)

#145 Mozzgi

Mozzgi
  • Пользователь
  • 377 сообщений

Отправлено 25 Ноябрь 2007 - 22:48

Milles, согласна
это скорее всего на гинетическом уровне заложено ....например я всю жизнь ну конечно не в детстве вешу 45 кг..сама худая....моя мама тоже всю жизнь весит 45 кг .....вот это от нее и пошло..хотя при моем росте надо чуть больше весить.....а главное не заморачиваться...живтик у тебя в порядке.....а у меня наоборот..я ем ем ем ем ...и это откладываеться только в животе....=\ так что лучше ходить в тренажорный зал..делать небольшие упражнения , питаться 6 раз в день..ну это при том что ты будешь зниматься спортом..обязательно витамины.....у меня такая же проблема...главное не загоняться......всё ок....
  • 0
У тебя в голове мозги или кю?
Гламур для дур , бабуля
За несколько секунд до смерти :"Все неправда,все ложь , все обман,все зло..."Поэтому ей хочется "потушить свечу" , то есть умереть. "Отчего не потушить свечу , когда смотреть больше не на что,когда гадко смотреть на все это?"

#146 venera13

venera13

    Мария........просто Мария

  • Пользователь
  • 537 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 25 Ноябрь 2007 - 23:31

я на шейпинг хожу и там 2 программы, похудеть и потолстеть...можно сходить на консультацию, тренер даст совет
  • 0
жизнь-это море удовольствий и главное не утонуть в этом море.......

#147 babkaezhka

babkaezhka
  • Пользователь
  • 159 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 26 Ноябрь 2007 - 01:11

Когда-то у меня была подобная проблема...никак кг было не набрать. Даже подлечив свой беднвй желудок так и осталась 47 при 163. Но помогла яблочно-соковая диета. Всмысле ешь как обычно, но в течении дня выпиваешь стакан яблочного сока (свежевыжатого). Не вкусно, конечно...но сработало :) 51-52 для моего роста норма :) Ну и посмотреть стало на что...сзади оссобенно :D
  • 0
WoW...WoW...WoW

#148 Kompjuter

Kompjuter
  • Постоялец
  • 861 сообщений
  • Откуда:Дубовки

Отправлено 01 Декабрь 2007 - 12:07

водка + сало
  • 0
I'm talking about mountain dews baby :)

#149 Elmaz

Elmaz
  • Пользователь
  • 79 сообщений

Отправлено 01 Май 2008 - 12:57

mozno daze gejner s kreatinom.4tob6 ves ne padal:tvorog,gre4ku lopaj
  • 0

#150 Лисёныш

Лисёныш
  • Новобранец
  • 1 сообщений

Отправлено 16 Май 2008 - 21:05

Можно к эндокринологу сходить и он посоветует что как.Может гармоны пропишет,от них тоже вес набирают!

У меня тоже вес для моего роста нпример несоответствующий,хоть и ем как слониха)Пошла к врачу сказали,что гастрит.Пища просто не усваивалась и все,а все из-за макдональдса.
  • 0